オンラインレッスンお客様のご要望にお応えできるように 当スタジオでもLINEのテレビ電話機能を使ったオンラインでのセッションを行っております。 外出しなければコロナ感染のリスクは最小限だとは思いますが、 運動不足やストレスなどによる不調リスクはありますので、 前回ブログでお伝えした...
免疫力世の中えらいこっちゃになっていますね。。。 ウイルスに負けないために、免疫力を高く保っておきたいものです。 免疫力に関わる要素の一つに、 「体温」 があります。 体温が36.5～37.0℃あたりが免疫力が正常に機能する温度だと言われています。...
