Instagram

先日、クライアントとバスケをしていると、その場にいた他の利用者の方から 「○○さんって人を知ってますか？」 と声をかけられました。 ○○さんのことはよく知っているというか、以前バスケのプロ選手になることを目標にしていた教え子でした。...

オンラインでのサービスを少しずつですが拡充させていっております。 そのうちの一つ、 「オンラインサロン」 のご紹介。 動画配信と、クライアント様との質疑応答や交流のツールとしてつくりました！ トピックにあるような動画を配信し、...

こちらとしては楽しんで受講してもらえるかが不安でしたが、スタッフとクライアント様の熱意で楽しくできています！ 今の世の中の状況を考えると、もっとオンラインの環境を整えていかないといけませんね～ パソコンやカメラ・マイクなどの設備と、画面越しでも伝わりやすいトレーナーの指導ス...

30歳を迎えてから、さらにパフォーマンスアップを目標にしているクライアント様！ 自分史上最高を目指して、週1回ハードワークに励んでおられます。 TRXなどを利用し、重心バランスや関節可動域のコントロールを意識したプログラムでフォローアップさせていただきます。

お客様の結婚式にご招待いただきました！ この日のために頑張ってこられた新婦様はとても綺麗で、とても幸せそうでした！ お仕事がハードな状況でしたので、無理して身体を壊さないように体調管理を踏まえて、地道に頑張ってこられました。...

10月にご結婚されるお客様 ウエディングドレス・カラードレスも決まり、まずは4月の前撮りに向けてがんばっておられます！ 二の腕背中を重点的にシェイプと、より綺麗な立ち姿をつくれるように足元から姿勢バランスを整えていってます。...

くびれライン、わき腹に効くメニューです！ 左右交互に連続して行うことで、高負荷有酸素運動として取り組んでいます。 モデルは以前このブログでもご紹介したウエスト-7cmしたお客様。

お客様と、子どもたちの怪我の話になったんですが、顔を怪我してしまう子どもが多いということでした。 こけたときに手がつけず、顔から地面にダイブしてしまうと… 原因は、外遊びが少なくなっているからかな～と思います。 この「こけたときに手が出る」のは防衛本能で備わっているものでは...

ゴルフの上達と普段使いの筋力アップを目的にご利用いただいているお客様。 一連の動作を分解し、身体のパーツひとつひとつの使い方を丁寧に意識しながら運動を行っています。 スイング中の下半身の安定と上体の回旋がとても上手くコントロールできるようになってきました！...

健康診断の話題つながりで、お客様から嬉しいご報告をいただきました。 月に2回、隔週ペースでスタジオをご利用いただいている女性のお客様、 一年前の健康診断からウエスト-7cmだったと！！！ 測定した看護師さんにも「！？もう一回測りなおしますね」と言われるくらい驚かれたようで(...